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筍瓜煮多久熟（涼拌筍瓜煮幾分鍾能熟）
嘻皮笑臉網2025-07-04 17:26:34【南沙群島】3人已围观
简介1、筍瓜蒸煮的時間不能夠太長，8分鍾到10分鍾左右的時間剛剛好。2、如果時間太長的話，那麽這種瓜的營養會流失很多裏麵的纖維素啊，維生素之類的都會流失掉很多的，所以個人建議是煮的時間稍微短一點，這樣會更
1、筍瓜蒸煮的時間不能夠太長，8分鍾到10分鍾左右的時間剛剛好。
2、如果時間太長的話，那麽這種瓜的營養會流失很多裏麵的纖維素啊，維生素之類的都會流失掉很多的，所以個人建議是煮的時間稍微短一點，這樣會更健康更好吃一些的。
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